С богатые антиоксидантами черники и волоконно-заполнены хлопья киноа, эти укусы встать на традиционный сахар-тяжелый фруктовый крем вариация. Попробуйте клубнику или малину вместо черники—не обязательно’трудно пойти неправильно с ягодами и кремом! 1 чашка (250 мл) кокосовое масло (не кокосовое масло) и nbsp;1 стакан (250 мл) свежей черники и nbsp;3 ст. л. (45 мл) хлопь...